LA PAREJA ES UN ESPEJO DONDE VEO MIS PARTES NEGADAS

Estar enamorado es una relación con uno mismo en la que, nunca por casualidad, elijo al otro para proyéctarme.

Así sabemos que elegimos a alguien no por su belleza, no por una noche de alcohol, ni por sus actitudes sexuales, ni por su ética; no l@s elegimos por sus genes, ni por su coche, ni por su barco…¡Nada de eso!

 

Elegimos inconscientemente a aquella persona que nos enseña lo que me falta ver de mí mismo.

Y no sólo a mí mismo como individuo, si rizamos el rizo vemos como nuestras familias son también imágenes especulares. Pero vayamos por partes:

 

¿Qué es lo que más te enfada de tu pareja?¿Qué es lo que más te irrita, lo que no soportas?

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Pues esto mismo es lo que tú te tienes que trabajar.

 

Las parejas se separan por los mismos motivos que se unen. Y esque en un principio eso que parecía complementarte ahora es una amenaza. Si tu pareja era muy responsable y te parecía genial, ¿Cómo puede ser que ahora te parezca obsesiva e inaguantable?

Al principio la diferencia te agrada pero ahora que el enamoramiento decae, te peleas por las mismas cosas que antes os habían acercado. Y es que en tu pareja ves aquella parte tuya que necesitas integrar y de no hacerlo te pelearás contigo mismo excusándote en tu mejor maestro, tu compañer@.

La pareja es un espejo donde veo mis partes negadas y la clave es desarrollar esos aspectos en mí. Enamorarse es amar las coincidencias y amar es enamorarse de las diferencias.

 

Podemos aprender a superar estas dificultades añadiendo a la terapia de pareja dos técnicas : entendiendo como se complementan nuestros programas familiares, viendo cómo es esta imagen especular familiar y por otra parte, entendiendo como dos tipologías de personalidad se juntan hablando idiomas distintos.

Cuando entendemos esto, todo cobra sentido tanto para arreglar las cosas como para separarse con conciencia.

 

 

Así entiendes cómo es posible que lleves tantos años junto a esa persona o cómo puede ser que ahora parezcáis tan distintos y que el amor no baste en la convivencia.

O tal vez seas de los que se preguntan para qué atraes siempre a las mismas personas o por qué nunca tienes relaciones a tu medida.

Sencillamente, heredamos programas.

 

¿Espejito, espejito, para qué me meto yo es estos ajitos???

 

 

Sara Hernández psicóloga Humanista