Aunque la motivación es idiosincrásica y única, depende en gran parte de las experiencias previas de cada individuo,sus intereses, y aunque también depende de sus necesidades, situación y alternativas actuales. Aun con todo esto, es posible motivarse e ir a por el lunes con energía y alegría

 

1. Descubre qué te gusta hacer de lo que YA estás haciendo y dedícale más tiempo, la motivación no es lo que harías es lo que haces.

 

2. Visualiza lo que quieres y ves con determinación y dirección.

 

3. Evita a las personas, los lugares y las cosas que te puedan contagiar energía negativa.

 

4. Date la oportunidad de fracasar o de cometer errores

 

5. Disfruta tu trabajo como si no necesitaras el dinero, baila como si nadie te estuviera mirando, ama como si nunca hubieras llorado, aprende como si fueras a vivir por siempre

 

¡A por el lunesssssssssssss mis valientessss!

Sara Hernández Psicóloga Humanista
www.menteyterapia.com
#PsicoterapiaenIbiza